空手

はじめました。


会津の中でも顔が広いと言われている方々が主催、

もしくは参加しているということもあり、そして最近全くからだを

動かしていない自分がそろそろ心配にもなってきたこともあり、

迷わず入門。


全体で1時間45分。その模様を振り返りたいと思う。


座禅、礼から始まり、ストレッチ。入念に。

すでに汗だく。時計を見るも、まだ30分しか経ってない。

続いて、筋トレをかねた鍛錬。もう汗は止まってくれない。

呼吸が荒くなり、ちょっと苦しい。まだ15分。


少し休憩。顔が青ざめる。


休憩後は、突きや蹴りを入念に。

休憩直後なので何とかついていくが、5分でまた汚い青色へと変色。


きっと過呼吸もあるはずと思い、タオルを口にあて二酸化炭素を補給

するも、持ってきたタオルが異様に臭く、逆にダメージを上塗りする結果に。

このタオル持ってきたやつ誰だ、私だ。


60分が経過。

ここから徐々に型を重視した動作がメイン。

少しずつ呼吸と血を取り戻す。よかった。ほんとうによかった。

でも調子にのってすばやく動くと青への扉が開く。

とにかくセーブしながらの取り組み。情けない。


こうして何とか、本当に何とか1時間45分を終える。

尋常じゃない汗と、逆に冷たい顔のギャップが恐ろしい。

体力の落ち方は、今回の空手でよーくわかった。

しかし全身を使った動作で体のサビが少し取れたように思う。


意外だったのが、バスケの体の使い方が結構役に立ったこと。

何か通ずるものがあるのかな。これからも続けていきたい。


ちなみに、この内容でお値段０円。

ありがたや、ありたがや・・・

本当に感謝。


押忍！